你說過2025年2月號你想要的最後的事情嗎?　以此為契機,“萬一記事本”!

　正如名字所示,“萬一”的時候,在重病或受傷的時候,要事先和重要的人商量想要什麼樣的治療和照顧,傳達你的想法的筆記本。通過傳達自己的想法,到最後為止很有可能度過自己豐富的人生。這次就詳細介紹一下“萬一手冊”。
　另外,在2月號(外部網站)上,關於“為了以防萬一,從事例中了解的醫療、看護、金錢”的參加者募集”(橫濱市醫療局主辦)進行了通知。

　無論是誰都有可能患上與生命相關的大病或受傷。據說如果處於嚴重狀態,約70%的人很難自己決定今後的醫療和護理等,向別人傳達自己的願望。
　事先和值得信賴的人商量的話,到最後為止很有可能度過自己豐富的人生。也許有人會覺得“不是吉利”“還很早”,但是“如果”不知什麼時候會去拜訪。
　正因為是現在,以“萬一記事本”為契機,試著說一下吧。

　如果發生什麼情況,希望得到什麼樣的醫療和護理,事先考慮,和家人、信賴的人、醫療、看護工作者們反覆協商,共享被稱為“人生會議”。在橫濱市,為了加深對“人生會議”的重要性和“萬一記事本”的理解,製作了短篇電視劇併在YouTube上公開。
　按世代分類有兩部作品,主演是竹中直人和高島禮子。兩者的長度約為12分鐘。具體知道“如果記事本”是如何有用的。請一定要看看!

　“如果記事本”上設想了“如果得了治不好的病等”“如果不能表達自己的心情的話”,登載了3個問題。

【問題1】治療和護理的希望你想接受什麼治療和護理嗎?
【問題2】如果自己不能決定治療和護理的話,想代替誰和我商量呢?
【問題3】如果得了治不好的病,想在哪裡度過?

　對於這個問題,通過思考、協商、重寫,可以整理好你的想法。

　但是,突然被問到,看起來很簡單很難。
　因此,我們向管轄“萬一手冊”的醫療局地域醫療課詢問了使用方法的訣竅。

“如果手帳”是傳達你心情的工具。你想怎麼做,在下面列舉的3個步驟具體地考慮的話,就能更好地整理你的想法。

　樂趣、生存價值、喜歡什麼?
　在腦海中浮現出你最重要的事情的同時,試著回答“如果手冊”中的3個問題,這是活出你的風格的重要要點。

　如果只是在心裡想的話,希望是很難實現的。請一定要把現在的心情傳達給值得信賴的家人和朋友。
　接受醫療和看護的人,和醫療、看護相關人員商量也很重要。

　說了之後,請把日期、對方、內容等寫在“萬一記事本”上。
　而且如果可以的話,我想通過和說話的人共享,可以很好地傳達你的想法。

　人的心情並不是一直一樣,而是改變的吧。
　健康狀態和生活環境有變化的時候,接受健康診斷的時候等,定期地重新評估吧。心情變了的話,請重新寫一下“萬一記事本”。為了重寫,如果想要新的“萬一手冊”的話,可以在區政府的窗口等處領取。

　我覺得這是一個沒有契機就很難說話的主題。以此為契機,請試著活用“萬一手冊”吧。橫濱市“人生會議”的短篇電視劇,我覺得大家也很容易理解就好了。

　“不想考慮”“不知道”“不能決定”的心情也非常重要。首先試著按照自己的步調來思考吧。
　另外,“如果手帳”和遺囑和事前指示書不同,沒有法律約束力和急救現場的強制力。請注意,這是以協商為契機,共享為目的。

　隨著時間的流逝,健康狀態的變化,人的心情也會改變。“如果記事本”並不是只填寫一次,而是希望大家能偶爾反覆思考,再商量一下。

　“萬一”的時候,不知道什麼時候會來。為了不讓家人和重要的人感到困擾,從現在開始請一定要活用“萬一手冊”。

― 民生委員有什麼樣的活動呢?

― 您是怎麼給區民介紹“萬一手冊”的?

― 把“萬一手冊”交給您,有什麼效果呢?

　“如果手帳”作為交流工具也很有用。一個人生活的人和老年人在增加,發生什麼事情的時候不知道緊急聯絡處是民生委員的困擾。也有以向第一次訪問的家庭推薦“萬一記事本”為契機,與必要的支援相關聯的情況。

― 這裡是什麼樣的店呢?

　本公司於1995年作為保險代理店成立,2000年在橫濱開設了一家來店型保險店,在全國開設了約700家店。從經營保險公司40家以上,300多家商品中,根據每一位客人的想法幫助選擇保險的店,橫濱市的很多人都使用了。

― 您是怎麼給區民介紹“萬一手冊”的?

― 把“萬一手冊”交給您,有什麼效果呢?

― 如何向區民發放“萬一手冊”?

★寫得比想象中簡單,簡潔了。一個人思考的時候沒怎麼深入思考,但是通過和丈夫說,為什麼選擇了那個選項,自己也一邊整理理由一邊傳達給了對方。雖然之前沒有說過這樣的話,但是很容易說“我拿到了‘如果是筆記本’的話”。

★從親人去世的經驗來看,原本就和妻子談論過人生的最後。這次拿到了“萬一記事本”,成為了重新交談的機會。除了3個問題之外,還有墓地、葬禮、密碼的共享方法等,對話也擴大了。