奧拉爾夫雷爾

所謂“Oral Frile”就是嘴裡細微的衰老的積累。
在奧拉爾夫雷爾,可以看到以下徵兆:
・活舌不好
・黏糊糊的和嗆人增加了
・堅硬的東西不能咬
・嘴幹了
如果放任這種狀態的話,會有導致全身衰退的危險,但是如果早點注意到,適當處理的話,會改善到更健康的狀態。
詳情請確認神奈川縣的主頁(外部網站)。

・正確的牙膏(包括牙間清潔)
・舌頭、口腔粘膜的護理
・漱口

“健口體操”對預防口腔炎有效果。打算張開大嘴移動整個臉,盡情地活動。這個時候也發出聲音吧。建議各進行3次。

講師:泉區牙科醫師會小川武志老師