步行

步行是誰都可以輕鬆進行的有氧運動。
刊登了神奈川區的看點的“來吧!請一定要把步行健康步行地圖用於大家的健康!

　■新子安、子安通1丁目、入江、神奈川、浦島丘、大口七島地區

　　A浦島太郎路線(PDF:1,626KB)　　　　　　　　　　　(神奈川新町站周邊約2km)
　　B四季應時的花和公園巡遊路線(PDF:1629KB)(新子安地區凱撒廣場周邊約3km)

　■菅田、羽澤地區

　　菅田路線公園和自然享受路線(PDF:3,412KB)　　　　　　　　　　　(西菅田住宅區周邊約2km)
　　羽澤路線以羽澤橫濱國大站為目標的路線(PDF:5707KB)(羽澤體育會館～羽澤橫濱國大站約2.5km)
　　※羽澤體育會館也在發放地圖。

　■幸谷、青木第一、青木第二、神西、三澤地區

　　神奈川區的綠洲路線(PDF:3063KB)(三澤公園周邊約2km)
　　橫濱的新風路線(PDF:3126KB)(東白樂站～港灣公園約3km※反町～港灣公園約2km)

　■片倉、三張、神大寺區域
　　橫濱坡道享受路線(PDF:2,631KB)　　　　　　(片倉町站～片倉兔山公園約3.5公里)
　　再發現!神奈川區的田地和公園路線(PDF:2689KB)(片倉町站～岸根公園約2km)

■宣傳橫濱神奈川區版2020年2月號(PDF:387KB)
　登載了為了發揮步行的效果和效果的走路方式。
　請作為散步時的參考。

神奈川區準備了多個有助於步行的冊子和地圖。
請根據當天的心情和目的來使用!
點擊這裡→　神奈川區的步行地圖

製作了神奈川區原創步數記錄表。
請為每天的步數記錄和健康做貢獻。
步數記錄表(Excel:201KB)

橫濱市以“健康壽命日本第一”為目標,在日常生活中一邊享受一邊健康的結構正在推進中。
各種事業
■橫濱步行點
■橫濱老年志願者積分