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牙齒和嘴巴的健康

牙齒和嘴巴除了吃之外,還有對話、表情等重要的作用。牙齒和嘴巴的狀態會影響健康和生活品質。藉此機會,讓我們重新審視一下自己的口腔健康吧。

最後更新日期2024年10月18日

牙齒和嘴巴的重要作用

■飲食、消化

通過咀嚼食物,和唾液混合,容易吞咽,容易消化。
為了好好咀嚼能讓唾液流出來,保持口腔清潔,美味食物,並和家人、朋友愉快地品嘗,
工作很重要。

■交流

對於表情的豐富和笑容,活動嘴角的肌肉和咬合的發展變得很重要。
另外,在說話的時候,為了利用牙齒,協調嘴唇和舌頭的動作來發音。
通過健康的牙齒和嘴巴可以進行良好的交流,也關係到精神上的健康。


除此之外,還通過咀嚼來活動下巴的肌肉,刺激血管和神經,使大腦活性化等
牙齒和嘴巴有各種各樣的作用,口腔的健康對全身的健康和生活品質有很大的影響。
藉此機會,讓我們重新審視一下自己的口腔健康吧。

為了保持牙齒和嘴巴的作用

為了保持牙齒和嘴巴的作用,預防牙齒的喪失和提高口腔機能是必要的,口腔的護理很重要。
在口腔護理方面,在家裡進行的牙膏、為了維持口腔機能而進行的體操等日常的自我保護
在牙科醫院進行定期的牙科體檢、去除牙石、牙膏指導等專業護理


口腔護理2種

■自我保護

您知道只有牙刷才能洗掉的汙垢有幾成嗎?
確認視頻後,一定要趁這個機會在牙齒的自我保護中加入加α!

■專業護理

在牙科醫院,進行蟲牙和牙周病等疾病的早期發現和治療,只靠自我保護是無法去除的牙石的除去,牙膏指導等。
定期去牙科醫院,保護牙齒和嘴巴的健康吧。
另外,如果有持續掌握牙齒和嘴巴的狀態、治療經歷等的經常就診的牙醫的話就放心了。
經常就診的牙醫除了蟲牙和牙周病以外也可以諮詢。
有以下煩惱和不安的時候可以商量一下。

  • 咬合
  • 牙刷的使用方法
  • 口臭
  • 吞咽
  • 口幹

關於本頁的諮詢

瀨谷福利保健中心福利保健課健康促進股

電話:045-367-5744

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傳真:045-365-5718

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