戶塚區原創體操(膝蓋痛預防體操)

2024年6月召開了戶塚區看護預防演講會,有醫生和健康運動指導士的講話。同時,那個時候,和講師的健康運動指導士一起,製作了戶塚區原創的「膝蓋痛預防體操」。請在家庭、地區的通勤場所等處自由使用。可以從下面的鏈接觀看視頻和下載PDF數據。