刊登可以坐著的伸展視頻!

在都築區政府保險養老金課(2樓)窗口的等待時間,為了讓來廳的客人能夠直接致力於健康,正在播放可以坐著做的伸展影像。

該伸展運動由以都築區的橫濱國際游泳池為主場的職業籃球隊“橫濱Bi Corsears”企劃、監修,在區內擁有校園的“東京都市大學”大學院環境情報學研究科的學生協助進行影像的拍攝和編輯好的。