禁煙諮詢(免費・需要預約)

香菸並不是說“意志薄弱,戒不掉”。
不僅僅是意志的問題,醒來和飯後的一服等習慣性地吸食的心理依存,消除壓力、頭腦清醒等
尼古丁這種藥物引起的身體依存與即使想停止也無法停止的主要原因有關。如何用適合自己的方法
解決這種依賴是戒煙成功的關鍵。
對戒煙有興趣的人,挑戰過幾次卻怎麼也不成功的人,要不要輕鬆商量一下?

對象:在都築區工作的人,想諮詢身邊的人吸煙的人
內容禁煙方法的介紹和諮詢
費用:免費
地點都築區綜合廳舍1樓營養諮詢室
日程參照下面的日程表。事先預約制。請在預約時確認一下時間。大約30分鐘到1小時。

負責人:都築福利保健中心福利保健課健康促進股
請按以下1-4中的任意一種方法進行預約。

①窗口(都築區政府2樓23號窗口)
②電話(045-948-2350)　
③FAX（045－948－2354) ※
④郵件([email protected])※

※③關於FAX、4郵件,請在正文中填寫“姓名”、“年齡”、“希望日程”、“希望諮詢的內容(例如:關於適合自己的禁煙方法)”、“聯繫方式(傳真號碼或郵件地址)”。確認預約情況,區政府會聯繫您希望日程的預約可否。

關於禁煙的詳細資訊,請看健康福利局主頁的「禁煙NOTE」。