橫濱步行積分事業的2020年度利用狀況報告書-參加前代謝綜合症的約10%參加後改善!-

由於在家工作和外出機會的減少等原因,運動不足和老年人體力低下對健康的影響令人擔憂,但是步行是適合避免密集的“新生活方式”的運動。在2020年度的《利用狀況報告書》中,橫濱步行點的參加者對改善代謝綜合症等身體機能和提高參加後的健康感有效果。