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- 7月1加深與地區的聯繫2請注意避免食物中毒!
從這裡開始是正文
Last updated date:2024/10/3
▶▶ 活動資訊
① 加深與地區的聯繫
【諮詢】中區役所事業企劃擔當(事業企劃負負責部門) TEL 045-224-8331 FAX 045-224-8157
“中區真美好!(中區地區福利保健計畫)是力爭創造讓地區的人們在相互支持的同時,任幾個人都能在居住習慣的地區永久安心生活下去的計畫。為推進這一計畫,需要在中區居住,工作的所有人予以協助。
首先,相互打招呼,為了保持健康而進行運動,從能做到的情況開始行動吧。
行動的主題是“結緣”和“充滿活力”
結緣
相互關心。有時大家一起思考如何解決生活中遇到的困難。
例如,從這種事情開始。
・平常航班與鄰居們互相詢問,互相打招呼,拓展彼此能輕鬆鬆交流的關係!
・參加地區的防災訓練,增加萬一發生意外之時,可以互相幫助的鄰居。
・了解所居住地區的情況,與附近的人們交流。參加有趣的活動。
第6地區(第6地區)的盂蘭盆節和廟會(山元國小)▶
例如,參加這樣的“結緣”活動。
親子廣場(親子廣場)
~與主任兒童委員一起~
因為育兒過中常遇到不懂的情況而煩惱的家長不在少數。
為了使這樣的家長和孩子們能夠建立與地區的聯繫,可以與主任兒童委員及地區的育兒一起玩輕鬆玩的“親子廣場(親子廣場)”。
● 關於親子廣場(父子廣場)・主任兒童委員的諮詢請求關聯中區役所運營企劃股(運營計畫組) TEL 045-224-8151 FAX 045-224-8157
充滿活力
大家一起創造身心健康。
例如,從這種事情開始吧。
・與大家一起做廣播體操!
・身邊的人是否健康?互相打招呼,為了保持健康而開始做什麼呢!
・一起學習關於飲食和運動等的健康講座吧!
第1北部地區(第1北部地區)的廣播體操(本町國小)▶
例如,參加這樣的“充滿活力”活動吧。
地區的健康創造教室
~保健活動推進員呼籲大家~
雖然對健康很在意,但是不清楚的情況很多,一個人也難以堅持運動,這樣的人想必很多。保健活動推進員以“地區的健康創造”為主題,在各地區下功夫開展如北歐式健走,在健康創造教室做體操,迷你沙龍,與保健師一起進行健康迷你檢查等,豐富多樣的活動。請務必一起來參加創造健康的活動。
● 關於地區的健康創造教室、保健活動推進員的諮詢請求關聯中區役所健康促進股(健康創造組) TEL 045-224-8333 FAX 045-224-8157
對地區的活動感興趣,希望參加的人士,請聯繫附近的地區保護廣場
在地區護理廣場,開展
・舉辦體操教室和聚餐等
・受理多功能大廳的使用申請,並進行租藉
・受理關於志願者活動的諮詢
等活動。對地區活動感興趣,希望參加的人士,請隨意前來諮詢。
⇒地區護理廣場(請參閱2021年10月號的介紹報導)
介紹中區內13地區的活動!
7月4日(星期一)~29日(星期五),在中區政府副樓1層,每周更換展示介紹各地區活動的宣傳板。歡迎前來觀看。
② 請注意避免食物中毒!
【諮詢】中區役所食品衛生股(食品衛生組) TEL 045-224-8337 FAX 045-681-9323
2021年橫濱市內發生的食物中毒事件的原因物質,第1位是異尖線蟲,第2位是彎曲棒菌。請了解預防的要點,防食中毒!
異尖線蟲~注意藍色魚類和烏賊的生魚片~
特點
這是一種體長2~3cm左右,白色半透明的寄生蟲。寄生青花、秋刀鰹魚、幼魚、烏賊等的體內。
症狀
食用數小時至十幾小時後,出現劇烈的腹痛、惡心、惡心。
預防的要點
確認新鮮程度
・挑戰新鮮的魚,迅速去除內傷。
・免生吃內臟。
・在明亮的場所仔細確認,去除蟲體。
在-20゚C冷凍24小時以上,或在70゚C以上使中心部分也被充分加熱。
異尖線蟲不會因醋和醬油而死亡!
彎曲桿菌~雞肉請充分加熱!~
特點
這是一種存在於雞及牛等的腸道內的細菌。即使是少量的細菌,也會出現食物中毒症狀。不耐熱。
症狀
食用2~7日後出現腹瀉、腹痛、發燒等症狀。
預防的要點
將肉充分加熱
・使中心部分也被充分加熱(中心部分以75゚C加熱1分鐘以上)。
・即使外出用餐,也避免選擇生的或加熱不充分的肉食。
避免讓肉弄髒其他食材
・接觸生肉的手和餐具應充分清洗和消毒。
・菜刀和砧板儘量區分使用。
・在冰箱內進行保存時,進行密封,防止汙染其他食材。
彎曲桿菌也會粘附在新鮮的肉上!
關於利用外帶和外賣
利用外帶和外賣時,從烹飪至食用之間的時間比較長,在氣溫較高的時期,發生食物中毒的風險尤為提高,因此,請注意以下列要點。
・購買食品之後立即回家,避免長時間攜帶。
・取回之後,立即用餐。如果不能立即食用,保存在冰箱等中,防止長時間在常溫下放置。
・再加熱時,讓中心部分也被充分加熱。
・食用前仔細洗手。
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