哈馬的市場流!和嬰兒一起吃的魚飯

在橫濱市中央批發市場的發源地,在公益社團法人神奈川縣營養師會的監修下,在市場內經營者組織的“橫濱市場宣傳委員會”和位於市場內的“細小保育園”的協助下,製作了使用魚和蔬菜的分類斷乳食食譜書。

為了讓更多的年輕一代知道橫濱市中央批發市場正宗的魚和蔬菜等生鮮食品的美味,這次為育兒家庭製作了特別的斷奶食譜書。
根據水產白皮書,最近特別是40歲以下的人的魚貝類的攝取量變少了。但是魚的種類很多,身體也很容易放鬆,所以非常適合斷奶食品。另外,因為有豐富的美味成分,所以和湯汁很搭。
請一定要在家裡使用季節性的時令食材,享受美食。

• 各區福利保健課(斷乳食教室等)
• 各區市立保育園