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日之峰第一公園
最後更新日期2021年4月16日
NO.10日之峰第一公園
我來介紹日之峰第一公園的健康遊樂設施。
| 公園類別 | 街區公園 |
|---|---|
| 所在地 | 港南台八丁目31 |
| 面積 | 2,900平方米 |
| 公開年月日 | 1978年10月25日 |
| 訪問 | 市營:巴士站“日野峰”下車徒步5分鐘 |
| 健康遊樂設施 | 名稱 | 使用方法 | 效果 |
|---|---|---|---|
| 挺直腰板 | 坐得很深,沿著背板向後仰。站著也能用。 | 有預防腰痛、上半身、腰部伸展運動的效果。 |
| 懸掛懸垂 | 抓住酒吧吊兒郎當。從那個狀態可以垂下來。 | 有以背部為中心的肌肉伸展效果和提高手腕能力的效果。 |
| 上體扭 | 進入圓中,一邊抓著酒吧一邊扭動上身。 | 對腰部的伸展有效果。另外,通過刺激腸道,可以期待提高功能。 |
| 1背長凳 | 2懸掛懸垂 |
|---|---|
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| 3上體扭轉 | 4公園的風景 |
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介紹了日之峰第一公園的健康遊樂設施。
歡迎光臨!
○交通指南○
- 市營:巴士站“日野峰”下車徒步5分鐘
- 日之峰第一公園的周邊地圖(外部網站)(與GIS區民生活地圖相連。)
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