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【中風・神經脊椎中心】在港北區主辦的“腦中風預防演講會”上進行了演講!

最後更新日期2024年12月26日

 2024年12月13日由港北區政府主辦,“現在開始可以!以預防中風為主題,召開了腦中風預防演講會,約有120人參加。
 在本院,護理部的村松護士和營養部的小林管理營養師作為講師進行了演講。


當天會場的情況


演講的村松護士

 村松護士對腦中風的治療和預防進行了解說。特別是關於預防,重點解說了生活習慣病的高血壓、糖尿病、脂質異常症等。在每天的生活中,通過意識到飲酒、吸煙、運動、水分攝取量來預防中風。在演講中,詳細說明了日常生活中能做的事和意識的事,解說了從今天開始能實踐。


演講的小林管理營養師

 小林管理營養師就預防腦中風的飲食方法進行了解說。關於體重管理、蔬菜的攝取、減鹽,解說了在日常生活中能做的辦法。特別是關於減鹽,為了讓大家在日常生活中有很高的意識,我們一邊夾雜著實際料理的照片和猜謎一邊進行解說。

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